acides gras polyinsaturés

lundi 10 avril 2006

Bons pour les artères, ils sont formés de grandes chaînes avec de nombreuses doubles liaisons. Les plus connus sont l’acide linoléique et l’acide linolénique que l’on trouve dans les huiles de tournesol, de colza, de maïs, de noix et de soja et dans les margarines fabriquées à partir de ces huiles. Ces acides gras sont dits « essentiels », car ils ne peuvent être fabriqués par notre organisme et doivent donc être obligatoirement apportés par l’alimentation. On trouve également des acides gras polyinsaturés dans les poissons gras.

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  • Publié le 31/05/2017

    27/06 : Rabad annual day

    Le RABAD (réseau des acteurs bruxellois pour l’alimentation durable) vous invite à une rencontre à l’occasion de son onzième anniversaire. L’objectif de cette journée est de découvrir et d’échanger (...)

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