graisses hydrogénées

lundi 10 avril 2006

Les "graisses hydrogénées" ou "acides gras trans" sont des acides gras polyinsaturés formés artificiellement lors d’une processus industriel appelé hydrogénation. L’hydrogénation implique la transformation d’une huile liquide en graisse solide. Les acides gras trans ont le même effet sur le cholestérol sanguin que les acides gras saturés et peuvent donc augmenter la concentration du cholestérol dans le sang. Ils se retrouvent dans la plupart des produits « trans »formés de l’industrie agro-alimentaire comme les margarines partiellement ou entièrement hydrogénées, les biscuits et autres barres chocolatées, les frites surgelées, etc.

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