D’après l’interview de Malgorzata Klass, kinésithérapeute et professeur à la Faculté des Sciences et de la Motricité de l’ULB
Petit déminage des raisons que (...)
Lors de la grossesse, de nombreuses femmes incluent - à raison - une activité physique régulière dans leur vie. Après l’accouchement, ce "réflexe" peut - et (...)
Cela peut paraître fou. Complètement décalé. Inopportun. Incongru. Impossible. Pourtant, c’est une certitude : quand on est sous traitement contre un cancer, il (...)
Trop de pollution ? Pas de vélo, pas de sport, on reste à la maison ! En réalité, cette affirmation pourrait bien avoir du plomb dans l’aile, du moins pour un (...)
De nombreuses études ont démontré que la pratique d’une activité physique régulière était nécessaire au développement et au maintien d’un bon état de santé physique (...)
On sait que l’activité est bonne pour la santé : cette affirmation se vérifie aussi, à 100%, pour les personnes confrontées au diabète. "Qu’il s’agisse d’un (...)
Cela peut paraître fou. Complètement décalé. Inopportun. Incongru. Impossible. Pourtant, c’est une certitude : quand on est sous traitement contre un cancer, il (...)
Lors de la grossesse, de nombreuses femmes incluent - à raison - une activité physique régulière dans leur vie. Après l’accouchement, ce "réflexe" peut - et (...)
Pour les plus sédentaires d’entre nous ou pour tous ceux qui ont du mal à mettre assez de mouvement dans leur vie, la France a adopté un dispositif qui, sur (...)
De nombreuses raisons peuvent nous éloigner de la pratique d’une activité physique. Parmi tous les motifs possibles, celui du "coût" peut (presque) facilement (...)
La pratique d’une activité physique a une influence bien documentée sur la santé et le bien-être physique, mental et social de l’individu à toutes les périodes (...)
On pourrait comprendre, qu’en raison d’un manque de souffle, les personnes souffrant de limitations respiratoires ne se précipitent pas pour faire de (...)
Qu’est-ce que la lombalgie ou le mal de dos ?
La lombalgie est une douleur ou gêne fonctionnelle de la région du bas du dos, avec ou sans irradiations dans (...)
Le manque d’activité physique constitue le quatrième facteur de risque de mortalité au niveau mondial.
Chez les adultes, la pratique d’une activité (...)
Le 12 novembre, l’Institut Jules Bordet, centre de référence de lutte contre le cancer en Belgique, participe au Nutrition Day. L’occasion de rappeler les liens essentiels qui unissent une (...)
Les moments de rupture sont propices à la redéfinition des habitudes alimentaires. A l’occasion du premier confinement, la vie quotidienne de l’ensemble de la population française a été modifiée et (...)
L’immunité, c’est l’ensemble des moyens de défense que le corps utilise pour lutter contre des éléments qui lui sont étrangers… par exemple contre les microbes (bactéries, virus), mais aussi les (...)
Plusieurs facteurs, tels que le goût, l’emballage, la publicité, la facilité de consommation ou le mode de vie, ont un impact sur les choix alimentaires des Belges. Le prix des aliments est également (...)
Ce support pédagogique destiné aux soignants permet de travailler la compétence de prise de décision du patient diabétique adulte. Il est constitué de 7 fiches cartonnées avec 7 languettes présentant (...)
L’approche des Fêtes réveille l’envie de gâter ses proches tout en demeurant cohérent avec ses valeurs sociales et environnementales. Pour les personnes convaincues que l’acte de consommer est (...)
La pandémie entraîne son lot d’anxiété et déstabilise toute notre société. Mais pour les jeunes qui sont très engagés dans une pratique sportive, la suspension des activités peut être particulièrement (...)
Le portail de l’alimentation durable en Wallonie est enfin disponible ! Sur ce portail, chacun y trouvera son compte : le signataire du Green Deal naviguera pour y collecter l’information relative (...)
Qualité de l’air, climat, aménagement du territoire, utilisation des ressources, santé… la mobilité a un impact sur de multiples aspects de la société. Aujourd’hui et dans les années à venir, les défis (...)
Nous nous posons tous des questions quant à notre alimentation, son importance sur notre santé, sur notre environnement… Devenir végétarien est une solution pour certains, mais ce n’est pas la seule : (...)
S’appuyant sur les dernières recommandations nutritionnelles, cette brochure a pour objectif d’aider la population à améliorer son alimentation au quotidien par des conseils simples, des astuces (...)
Cet ouvrage contribue à la réflexion de deux enjeux d’actualité que sont la transition des systèmes alimentaires justes et durables et la recherche action participative. Il témoigne d’expériences de (...)
Avec cet outil, Manger Demain espère aider ceux qui le souhaitent à concevoir un marché public d’alimentation de manière durable mais également de permettre d’avoir une meilleure connaissance des (...)
C’est avec grande fierté que l’équipe de rédaction de 100° lance cette semaine un grand dossier sur la littératie alimentaire. Un imposant dossier, très fouillé, qui rassemble les connaissances les plus (...)
J’aimerais manger moins de viande : quelles sont les alternatives végétales qui peuvent m’apporter suffisamment de protéines ?
Les protéines sont de (...)
En France, le code « Nutri-Score » apposé sur certains produits alimentaires devrait permettre aux consommateurs de (mieux) sélectionner ce qu’ils (...)