On sait que l’activité est bonne pour la santé : cette affirmation se vérifie aussi, à 100%, pour les personnes confrontées au diabète. "Qu’il s’agisse d’un (...)
De nombreuses raisons peuvent nous éloigner de la pratique d’une activité physique. Parmi tous les motifs possibles, celui du "coût" peut (presque) facilement (...)
On pourrait comprendre, qu’en raison d’un manque de souffle, les personnes souffrant de limitations respiratoires ne se précipitent pas pour faire de (...)
Qu’est-ce que la lombalgie ou le mal de dos ?
La lombalgie est une douleur ou gêne fonctionnelle de la région du bas du dos, avec ou sans irradiations dans (...)
Les heures passées assis devant un bureau sont mauvaises pour la santé. Une seule solution : travailler sans oublier de se mettre (régulièrement) debout. Une (...)
Quand on bosse, ces "satanées" 30 minutes d’activités physiques par jour recommandées pour la santé peuvent sembler aussi difficiles à atteindre qu’un (...)
La brochure "Même pas faim" de l’ONE aborde le thème du refus de manger et fournit aux parents des repères pour mieux comprendre le comportement de leur enfant et proposer des pistes d’action.
Il a (...)
GoodPlanet et Delhaize s’associent pour sensibiliser les élèves à l’importance des fruits et légumes au sein d’une alimentation saine, de qualité et au plaisir de manger des produits locaux et de saison. (...)
Cette semaine, l’AVIQ vous conseille d’essayer le yoga pour améliorer votre bien-être !
La pratique régulière de cette discipline ancestrale procure un bien-être physique et mental et vise à établir (...)
Réalisé par une éducatrice sportive, spécialiste du sport adapté, un jeu de cartes permet à toute personne de réaliser une activité physique en toute sécurité.
Ce jeu de cartes, pour professionnels ou (...)
Du 16 septembre au 16 octobre 2021, dans toute la région bruxelloise, le Festival Nourrir Bruxelles mettra un coup de projecteur sur toutes les initiatives citoyennes et collectives au service de (...)
L’activité, qu’elle soit sportive ou physique, est favorable à la santé physique et psychique des individus. Or les écrans, la sédentarité et bien d’autres facteurs sociétaux sont désormais des obstacles (...)
J’aimerais manger moins de viande : quelles sont les alternatives végétales qui peuvent m’apporter suffisamment de protéines ?
Les protéines sont de (...)
En France, le code « Nutri-Score » apposé sur certains produits alimentaires devrait permettre aux consommateurs de (mieux) sélectionner ce qu’ils (...)