vitamine C
lundi 10 avril 2006
Essentiellement présente dans les fruits et légumes frais, elle sert notamment à renforcer les défenses immunitaires et à cicatriser. Elle permet de mieux absorber le fer ; elle est aussi anti-oxydante.
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Dans son dernier numéro, Education Santé nous offre la thématique de l’alimentation durable.
Réflexions :
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Publié le 25/10/2022
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